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二等辺三角形の陣形を叩き込む

[ 練習メニュー]

2015.06.18 (Thu)

2対2 時間でポジションを交替〇a=スマッシュ、〇b=スマッシュ、〇c=ロブ、〇d=ロブ、△=aに上げた時の陣形、△=bに上げた時の陣形  打ち分けのコース  a    b               ①c② ③d④c ストレートロブ⇒a サイド①にストレートスマッシュ⇒c 切り替えし⇒b センター②にストレートスマッシュ⇒c 切り替えし⇒a センター③にスマッシュ⇒d 切り替えしロブ⇒b サイド④にスマッシュ ⇒d 切り替え...全文を読む

二等辺三角形の陣形を意識する

[ フォーメーション]

2015.06.18 (Thu)

 ①センターに上げた時の守備位置(サイドbyサイド)  守備側のセンターに最短で速い球を打たれる。お見合いしやすいあまり好ましくないコース。    ②左サイドに上げた時の守備位置    左サイドのレシーバーはストレートの最短・最速スマッシュを警戒。センターの球は右サイドのレシーバーが取るといい。(左サイドのレシーバーには逃げて行く球、右サイドのレシーバーには向かってくる球になる。)  ...全文を読む

日本体育協会公認スポーツ指導者

[ 資格保有者]

2015.06.18 (Thu)

 2015年4月現在バドミントン指導員 2名 ランキング参加中!(クリックすると他の方のバドブログをご覧になれます。)                       バドミントンクリニックでは常時参加者を募集中。少人数で満足のいく練習内容(コートでの立ち位置・構え方・ステップ・細切れのラケットワーク・リズム等々、ここまで詳しく教えてくれる教室が他にあるでしょうか?)、目から鱗の驚きも。  一度体験してみ...全文を読む

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